Päiväkirja - Анна Александровнa 1985, 20 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 20,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2018:
1733 kcal Rasva: 62,17g | Prot: 87,59g | Hh: 208,73g.   Aamiainen: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Чай, Настюша Хлеб Измайловский, Яичница с Помидорами, Даниссимо Йогуртовый Мусс с Клубникой. Lounas: Denmax Сыр Осетинский, Творожная Запеканка, Чай, Настюша Хлеб Измайловский, Гороховый Суп. Päivällinen: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Настюша Хлеб Измайловский, Овощное Рагу, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Груша, Ашан Киви. lisää...
1501 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анна Александровнa 1985


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.