|
|
1705 kcal
|
Rasva: 60,80g | Prot: 56,82g | Hh: 236,44g.
Aamiainen: Правильные Сладости Мармелад с Сухофруктами, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Джюгас Сыр Пармезан, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Омлет с Помидорами. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Päivällinen: Хлеб Черный, Джюгас Сыр Пармезан, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Välipalat/Muut: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Персики. lisää...
|
|
2312 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 25 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|