Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2018
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 17,96g | Prot: 28,49g | Hh: 199,67g.
Aamiainen: Es Kelapa Muda. Lounas: Buah Pir, Buah Kiwi. Päivällinen: Nasi Putih, Ikan Gurame, Pisang, Jus Strawberry, Kentang Goreng. Välipalat/Muut: Kerupuk Beras. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wijiastuty
|