|
Набрала за прошлую неделю 2,1 кг. :с Ну не может же это быть все 2 кг воды? 😥 что характерно, до этого спокойно худела, ни в чем себе не отказывая на 1500-1600 ккал. Начала набирать, когда увеличила немного белков. такое может быть? понизить опять белки до 20 % от рациона, или это уже не поможет? 😦
|
1576 kcal
|
Rasva: 73,34g | Prot: 47,69g | Hh: 184,87g.
Aamiainen: Молокія Йогурт Білий Зелений Чай. Lounas: Клубника, Буренка Молоко, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. Päivällinen: Kinder Bueno, Мивина Пюре со Вкусом Сливок, Алан Сосиски Венские. Välipalat/Muut: Kinder Pingui, Ашан Банан, Клубника, Кожен День Арахис Жареный. lisää...
|
|
 Kommentit
мне доктора говорили, когда у меня отёки были, что белок он воду держит, так что может и в этом причина
21 touko 18 jäseneltä: mare_mee
|
я не думала, что он может так сильно воду задерживать. :с
21 touko 18 jäseneltä: Yukimimi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|