Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 31,63g | Prot: 35,83g | Hh: 49,80g.
Aamiainen: Hårdkokt Ägg, Olivolja, ICA Svarta Bönor, Tomater. Lounas: Tomater, Hårdkokt Ägg. Päivällinen: Gurka (med Skal). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lillgrisen82
|