Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 61,29g | Prot: 83,71g | Hh: 91,82g.
Aamiainen: Вкусный День Творог 9%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Вкусный День Творог 9%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Масло Подсолнечное, Свиные Ушки. Välipalat/Muut: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, Теремок Гороховый Суп Постный, Яблочный Сок, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanaaaaaaaaaaaaa
|