Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 78,99g | Prot: 67,64g | Hh: 132,17g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Кофе, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Салат из Помидоров и Огурцов с Маслом Салат из Помидоров и Огурцов с Маслом. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|