Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2018
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 62,25g | Hh: 126,92g.
Aamiainen: Nestlé Chamyto, Lider Queso Gauda, Ciruela, Manzana Verde, Ro-Ro Almendras Confitadas. Lounas: Queso Parmesano (Rallado), Fresh Toppings Crutones Sabor Mediterráneo, Palta, Lider Camaron Cocido Pelado, Zanahoria, Salmón. Välipalat/Muut: Huevo Cocido, Tomates, Almendras, Naranjas, Nestlé Chamyto, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - d.valdivia
|