Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 49,93g | Prot: 80,92g | Hh: 110,68g.
Aamiainen: Активиа Биойогурт 2,4%, Гранола, Магнит Банан. Lounas: Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Päivällinen: Вареное Яйцо, Суп с машем и шпинатом. Välipalat/Muut: Морковный пирог. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|