Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
131,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2342 kcal
|
Rasva: 94,25g | Prot: 108,68g | Hh: 261,97g.
Aamiainen: Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Макдоналдс Цезарь Ролл, Кофе Латте. Päivällinen: Вкусняев Молоко 2,5%, Банан, Свинина Тушеная, Пятый Сезон Овощная Смесь. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебец Ржаной , Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|