Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 29,61g | Prot: 56,43g | Hh: 185,85g.
Aamiainen: Äpfel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Zimt, Porridge, Wasa Knäckebrot Rustikal, Banane, Milfina Butter. Lounas: Dürüm Döner. Välipalat/Muut: Nature Addicts Frucht Snack Himbeere (35g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bananenbrotx3
|