Päiväkirja - Olga__Do, 23 touko 18

Новый любимый перекус 😋

Гречневые хлопья со сливочным маслом и сыром с плесенью

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2018:
1752 kcal Rasva: 58,65g | Prot: 95,86g | Hh: 211,86g.   Aamiainen: Звени Гора Сыр Фигура 27%, Мёд, Сквирянка Пластівці Вівсяні, Golden Pharm Лён Белый Семена, Kondissima Зефир на Фруктозе, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Зеленый Чай. Lounas: Славия Сыр Грация 20%, Моя Тыква Запечённая, Яготинское Масло Сливочное 82,5%, Моя Котлеты из Филе с Сыром (311/90), Barilla Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Моя Запечённый Кабачек. Päivällinen: Перепелиное Яйцо, Monini Оливковое Масло, Моя Тыква Запечённая, Свекла Вареная, Парижская Буренка Фета (Моя), Славия Сыр Грация 20%, Моя Запечённый Кабачек. Välipalat/Muut: Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Fine Food Мед Липовый, Kondissima Зефир на Фруктозе, Яготинское Масло Сливочное 82,5%, Сквирянка Гречневые Хлопья (Моя), Приготовленный Яичный Белок, Lazur Сыр с Плесенью Бирюзовый, La Polle (Моя) Brie Classic, Galleti Хлебцы Ржаные, Fine Food Мед Липовый, Axa Цельнозерновые Рисовые Хлебцы (Моя), Formaggio Stagionato Горгонзола DOP Дольче, Авокадо Авокадо, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Almette Сыр Творожный с Травами, Яйцо Всмятку. lisää...

59 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (51)
Kommentit 
Olga__Do, Гречу, перловку, нут, рис бурый, чечевицу, фасоль, булгур) 
23 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
Екатерина, это верно, нужно составить список 🤩🙌🏾 
23 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
Звук, я из этого списка ем только гречку и бурый рис)) купила чечевицу, лежит до лучших времён) а вообще ещё макароны ем и Артек) надо будет что-то из твоего списка приготовить, только не очень люблю возиться с бобовыми и замачивать их 🤷🏽‍♀️😣 
23 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
Чечевица да, у меня тоже не всегда получается вкусная)) тоже редкий гость на моём столе) Попробуй булгур, думаю понравиться 
23 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
От Макарон я отвык, когда соблюдал жёсткие рамки в еде. И что-то совсем не тянет к ним, ем хлеб за место них😅 
23 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
Я макароны из твёрдых сортов пшеницы очень люблю, но ем не часто)) ещё рисовые макароны нравятся, и гречневые попробовать хочу, но для начало найти)) а ну и киноа) в общем-то и весь мой список)) куплю булгур на пробу)) 
23 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
Ну а если так вникать, то по сути булгур те же макарошки😅 
23 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
Звук, у тебя в профиле еда есть?) все закрыто ничего не видно 🙈🤷🏽‍♀️ 
23 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
В профиле ничего нет, по этому он и закрыт)) я здесь не для выставления еды, а для похищения рецептиков😈 
23 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
Какой ты коварный оказывается, похититель рецептов 👿🤔😅 На словах хоть своими делись, у нас во многом вкусы в еде совпадают, я смотрю 🐹 
23 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
Я вот написала и поняла, что у меня какая-то макарономания 🤣🙈 При этом хлеб я тоже ем 🐹 
23 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
Olga__Do, Да вроде делюсь всем чем могу) Я не любитель сложных блюд. Люблю чего попроще и быстрее. Например открыть баночку тунца и схлебушком, как те рецепт?)) 
23 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
Звук, я тоже простые блюда люблю 🙌🏾 Хороший рецепт, тоже так ем, но ещё салатные листья если положить, то просто божественно 💫👌🏾 
23 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
Olga__Do, я у тебя яблочки печёные помню, захотелось утащить их 😈 Не посодействуешь мне?) 
23 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
Звук, тащи, конечно)) я не жадная 😇 Они ещё проще твоего бутерброда с тунцом 😹 Срезаешь верх, чтобы как крышечка был, середину вырезаешь, накрываешь этой крышечкой и в духовку на 180 градусов и минут 20-30 (я по внешнему виду обычно ориентируюсь готовы или нет 😌), можешь вовнутрь положить мёд, орешки, изюм, творог, все вместе или комбинировать между собой 🙃 
23 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
Olga__Do, 😌спасибо 
24 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
А ты что любишь во внутрь класть, или без всего нравятся?) 
24 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
Попробую один без всего, а другой всем нафаршировать😏 
24 touko 18 jäseneltä: ZvyYyk
Если красные и сладкие яблоки, то без ничего) при запекании внутри собирается сладкий сок 🤤 если зеленые кислые, то нравится с мягким творогом, мёдом и немного изюма 🤗 
24 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
Чечевицу с рисом вкусно, с сливочным маслом. Если замочить, то можно вместе сварить. Особенно зеленую.  
24 touko 18 jäseneltä: Алеся Банникова

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olga__Do


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.