Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 33,92g | Prot: 56,31g | Hh: 48,93g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Конти Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Шоколад, Ясо Тофу Копченый, Сыр Российский, Куриное Филе, Кабачок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia1099
|