Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
130,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2213 kcal
|
Rasva: 108,06g | Prot: 111,69g | Hh: 204,72g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Кофе Латте. Lounas: Банан, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Макароны с Яйцом, Сушеные Семена Тыквы. Välipalat/Muut: Вкусняев Молоко 2,5%, Имбирь Маринованный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|