Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 83,02g | Hh: 106,71g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Российский, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Вятушка Молоко 2,7%, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вятушка Сметана 18%, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Малиновое Варенье, Савушкин Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|