Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 55,46g | Prot: 65,28g | Hh: 145,52g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника, Банан. Lounas: Говядина Отварная, Овощная Семейка Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: От Палыча Торт Сказки Востока, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|