Päiväkirja - Everlost, 24 touko 18

☣️☢️Donnerstag, 24.05.18

Gewicht: 62,7 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,36 % (- 0,08 %)

Noch etwas müde!🤗
Brauche ganz schnell einen Kaffee☕!🤗
😃🍀
62,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2018:
2211 kcal Rasva: 58,50g | Prot: 100,11g | Hh: 318,84g.   Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: Milbona Käseaufschnitt Light, Marmelade, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Sandwichgurken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, REWE Hauchzart Putenbrust. Päivällinen: Belegtes Brötchen. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Blaubeeren, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. lisää...
2555 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Möööööööööööööhrchen! :) 
24 touko 18 jäseneltä: Schalkerin1904
Guten Morgen,einen Kaffee für dich ☕☕☕☕☕☕☕😄🌴 
24 touko 18 jäseneltä: calpe2012
Guten Morgen, mein erster Kaffee ist schon weg ;-). Wünsch dir einen tollen Tag. 
24 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
Guten Morgen ☕☕☕☕, nur für dich. Hab einen schönen Tag 😊 
24 touko 18 jäseneltä: MoFu27
☕🙂 
24 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
Dankeschön für die vielen Kaffees ☕ ☕ von euch! 😃 🍀  
24 touko 18 jäseneltä: Everlost

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.