Päiväkirja - zmeyka2007, 24 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2018:
1587 kcal Rasva: 64,28g | Prot: 126,00g | Hh: 145,22g.   Aamiainen: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), АП Арахисовая Паста без Сахара, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Зеленый Листовой Салат, De Cecco Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Välipalat/Muut: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Банан, Кофе Латте, Pure Protein Низкокалорийное Фитнес-Печенье Клюква, Магнит Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.