Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2596 kcal
|
Rasva: 77,78g | Prot: 113,37g | Hh: 369,04g.
Aamiainen: Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika. Lounas: Knorr Soldatens Ärtsoppa Extra Mycket Fläsk, Banan. Päivällinen: Tulip Kokt Skinka Strimlad, Garant Riven Mozzarella, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Passerade Tomater, Räkor. Välipalat/Muut: Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika, GB Glace Daimstrut Mini, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika, GB Glace Päronsplitt, GB Glace Päronsplitt, GB Glace Daimstrut Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|