Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 98,06g | Prot: 96,45g | Hh: 29,27g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 20%, Наша Корова Творог 5%, Сейн Омега 3. Lounas: Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Помидоры, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Мраморный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|