|
|
4149 kcal
|
Rasva: 221,65g | Prot: 102,74g | Hh: 440,39g.
Aamiainen: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Bigos. Päivällinen: Ditsch Pizza Classico. Välipalat/Muut: Moreno Wiener Melange, Wawel Michałki Klasyczne, Wawel Michałki Klasyczne, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Wedel Ptasie Mleczko, Milch 1,5%, Kaffee, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Schwarzwälder Kirsch, Milch 1,5%, Kaffee. lisää...
|
|
2619 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 2 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Suihkussa - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joanna HH
|