Päiväkirja - claudi.g, 25 touko 18

Profiili - claudi.g | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018

119,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2018:

1460 kcal

Rasva: 60,52g | Prot: 49,12g | Hh: 183,34g. Aamiainen: Rhabarberkuchen. Päivällinen: Pommes Frites, Döner Kebab. lisää...

3015 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 3,5 kg viikossa

7 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Hi Claudi, was da los? Bitte wieder schnell die andere Richtung einschlagen ;-). Trotzdem schönes WE!

25 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988

Ups ...falsche Richtung...was ist denn ?

25 touko 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*

Ich weiss auch nicht irgendwie läuft's nicht hab Urlaub und es gibt ständig überall was zum essen😣 und ich bin total inkonsequent... versuche es wieder in die richtige Richtung zu bekommen. LG an euch 😙

25 touko 18 jäseneltä: claudi.g


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - claudi.g

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - claudi.g, 25 touko 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - claudi.g