Päiväkirja - Tan_4ka, 25 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
67,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2018:
1421 kcal Rasva: 60,24g | Prot: 69,88g | Hh: 147,08g.   Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Lounas: Био Баланс Кефирный 1%, Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Эскимос Мороженое Сливочное, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Päivällinen: Нескафе Кофе Растворимый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Parmalat Кефир 1%. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tan_4ka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.