Päiväkirja - TxDesert, 25 touko 18

Profiili - TxDesert | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018

65,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg. Vielä jäljellä: 4,0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2018:

2000 kcal

Rasva: 78,22g | Prot: 69,26g | Hh: 267,79g. Aamiainen: Don Lee Farms Organic Superfoods Veggie Patty, Kirkland Signature Greek Yogurt, Friendly's Coffee Milk, Clementines. Lounas: Posada Shredded Steak & Cheese Burrito, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. Päivällinen: Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad. Välipalat/Muut: Sun Chips Original (Package), Costco Aussie Bites. lisää...

1826 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,1 kg viikossa

6 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Good Work !! Have a great weekend!

25 touko 18 jäseneltä: wright2018

Down is good!

25 touko 18 jäseneltä: 14toGo

Painohistoria - TxDesert

Näytä täydellinen historia