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...seit 17.05. nicht auf der Waage gewesen und ich hab so Panik davor 😔
Gleich werde ich es wagen und danach auf nüchternen Magen zum Sport!
...iwie muss es ja weitergehen 🙄😔
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1438 kcal
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Rasva: 47,95g | Prot: 166,76g | Hh: 115,36g.
Lounas: Edeka Mini Pflaumentomaten, Block House Carpaccio Vom Rind, Heidelbeeren, Protein-Pancakes , Süßkirschen, Handl Tyrol Die Tiroler Schinkenchips. Päivällinen: Block House Block House Salat, Block House Block House Brot, Block House American Dressing, Block House Mrs. Rumpsteak, Block House Kräuterbutter, Block House Baked Potato mit Sour Cream. Välipalat/Muut: Alpro Soya Joghurt Himbeere-Cranberry. lisää...
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365 kcal
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Harjoitus:
Shoppailu - 1 tunti, Spinning - 26 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 34 minuuttia. lisää...
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