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a dieta do ovo deu certo ,mas no terceiro dia deu fraqueza não consegui concluir ,e ontem acabei comendo brigadeiro e beijinho ,bolo de chocolate ,sai total da dieta,tô com ansiedade por conta de ter comido açúcar ,mas semana que vem começo o jejum intermitente,vou ficar um tempo longe de doce se Deus quiser 🙏🙏
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70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 4,6 kg viikossa
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