Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 53,95g | Prot: 97,08g | Hh: 159,20g.
Aamiainen: Бекон (Жареный), Омлет или Яичница. Lounas: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мистраль Рис Басмати. Päivällinen: Редис, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Фисташковое. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|