Päiväkirja - 尼歐NEO, 27 touko 18

午餐時間,半夜偷吃東西了,所以這餐的白飯就不要了,哈哈😄

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2018:
3042 kcal Rasva: 176,74g | Prot: 183,35g | Hh: 197,18g.   Aamiainen: 炒茄子, 地瓜葉, 炒空心菜, 炒雞蛋(整個), 炸雞腿(無粉漿,吃皮). Lounas: 奇異果, 統一金鑽 亞麻籽油, 全家 小滷蔬菜, 全家 黃金霸王腿條, 香蕉, 新東陽 原味牛肉乾, 博客 蒜味德國香腸. Päivällinen: 甜不辣, 炒雞蛋(整個), 長豆, 炒高麗菜, 青菜 青江菜, 豬排骨. Välipalat/Muut: 固力果 (Glico) 巧克力, 小黃瓜, 博客 蒜味德國香腸, 台畜 雞胸肉(台畜). lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
有去皮嗎😂 
27 touko 18 jäseneltä: rubytzeng
沒有,哈哈😄😄,皮最好吃😋 
27 touko 18 jäseneltä: 尼歐NEO

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 尼歐NEO


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.