Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 66,01g | Prot: 62,56g | Hh: 171,60g.
Aamiainen: Клубника, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Lorenz Солёные Палочки, Semki Семечки Очищенные, Клубника, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Добрый Гном Кокосовая Стружка, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Клубника, Мороженое, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandra88_
|