Päiväkirja - liudmylas, 27 touko 18

Не могу закрыть рот, клубника зло, потому что с сгущенкой((( муж худой ест вёдрами что хочет и когда хочет и не толстеет, так не честно ((( ~уууууууууу

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2018:
1663 kcal Rasva: 62,62g | Prot: 67,77g | Hh: 208,57g.   Aamiainen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Спагетти, Куриные Котлеты на Пару. Lounas: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%, Сливочное Масло, Сибтар Клетчатка Льняная, Жареное Яйцо, Помидоры. Päivällinen: Клубника, Белый Хлеб, Рогачев Сгущенка. Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Апельсин, Джемы и Варенья, Творог 18%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
У меня такой же (( 
27 touko 18 jäseneltä: TinaMishiki
и у меня... 🙄еще и худеет от моей еды... 🤔а я нет 
27 touko 18 jäseneltä: Stellochkasimonova
без.сгущенки, не?32кк на 100гр, так-то можно и ведрами.  
27 touko 18 jäseneltä: cosharel
Как я вас понимаю 🤦‍♀️ 
27 touko 18 jäseneltä: oljonka
Обычно ем клубнику с творогом и сметаной 10-15% но сегодня очень сладкого хотелось, я стараюсь убрать вообще сладкое мучное, жирное и т. д, по этой причине расстраиваюсь что не смогла рот во время закрыть 
27 touko 18 jäseneltä: liudmylas
Ну захотелось сладкого, замешайте сметану с фитпарадом или заварной крем ппшный или сироп zero "сгущеное молоко", че сразу жестить то?))))) 
03 kesä 18 jäseneltä: superyenot
У меня тут нет никаких сиропов пп и т.д,мешаю сметану с клубникой и творогом, пеку запеканку с сахзамом 
03 kesä 18 jäseneltä: liudmylas

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - liudmylas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.