|
Apos 16 horas jejum
|
245 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 7,05g | Hh: 18,54g.
Aamiainen: Leve Crock Granola com Quinoa, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. lisää...
|
|
2169 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 37 minuuttia, Lenkki - 23 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thagardini
|