Päiväkirja - innohka86, 28 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2018:
1636 kcal Rasva: 77,88g | Prot: 76,67g | Hh: 158,95g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Lounas: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Шашлык из Курицы, Перекресток Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Шашлык из Курицы, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Гармония Сметана 20%, Лук, Mission Deli Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан. lisää...
1663 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...


Kommentit 
капуста тушенная с шампиньонами,огурец,хлебец с творожным сыром 
27 touko 18 jäseneltä: innohka86

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - innohka86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.