Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 43,16g | Prot: 75,83g | Hh: 152,92g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Молоко 0,5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Печеночные Котлеты. Päivällinen: Клубника, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Овсяной Мукой, Яблоко Зеленое, Гродненский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Морковью. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|