Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 30,93g | Prot: 106,36g | Hh: 129,55g.
Aamiainen: Овсяноблин, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lounas: 4 Сезона Гавайская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Окей Груша Форель, Киви, Сладкий Горошек (Стручок). lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zagadka1981
|