Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 130,72g | Prot: 87,76g | Hh: 23,30g.
Aamiainen: Egg, Tea (Brewed), McDonald's Sausage Patty, Cream (Half & Half). Lounas: Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Roland Seasoned Rice Wine Vinegar, Sesame Oil, Olive Oil, Dole Green Onion, Garlic, Onions, Dole Classic Cole Slaw Mix, Ground Pork. Päivällinen: Chicken Breast (Skin Eaten), Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|