Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 68,27g | Prot: 143,97g | Hh: 171,43g.
Aamiainen: Карлов Двор Сыр Гауда, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо. Lounas: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Яичный Белок. Välipalat/Muut: Мёд, Карлов Двор Сыр Гауда, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Виноград, Першинский Творог 5%, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|