к отпуску почти готова... еще месяц попы и не стыдно купальник одеть ;)) девочки и мальчики, желаю вам быстрее придти к цели! не забывайте о физических нагрузках ;)
|
1281 kcal
|
Rasva: 49,76g | Prot: 126,82g | Hh: 76,95g.
Aamiainen: Банан, Капучино, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Пятерочка Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне. Välipalat/Muut: Toblerone Шоколад, Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
|
|
Kommentit
30 touko 18 jäseneltä: nauro
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yabloko_437
|