Päiväkirja - esche85, 29 touko 18

Hallo liebes Team Eiscreme! Ich freue mich auf euch! 🍦 🍨 🍧

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2018:
1153 kcal Rasva: 35,93g | Prot: 67,57g | Hh: 149,71g.   Aamiainen: Alnatura Chia Samen, Süßkirschen, Banane, Himbeeren, Blaubeeren, Elite Joghurt Mild aus Magermilch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Brokkoli, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel. Päivällinen: Edeka Steinofen Baguette, Käse, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Süßkirschen. lisää...
548 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (76)
Kommentit 
Cool, wir sind in einem Team :-) 
29 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
Ahhh, ich glaub ich habs gefunden :) Ein dickes Hallo an meine Teamkollegen  
29 touko 18 jäseneltä: waschi2
Lauter lustige Eistüten :D Ich freue mich schon auf die Challenge! *hibbel* 
29 touko 18 jäseneltä: Wolfselfe
Hallo ihr Lieben. Bin auch bei euch dabei...😊 
29 touko 18 jäseneltä: Tinkerbell1901
Jaaa Nizzy, ich habe es auch gerade gesehen! Das kann ja nur gut werden 💪🏼 Ich freue mich Mega und habe so Bock auf Kilo verbrennen mit euch zusammen! MOTIVATION! 🤩😎 
29 touko 18 jäseneltä: esche85
Aber ich muss ja gleich mal was fragen. Wie bekommt ihr die leckeren Eistüten hier eingefügt? Find hier nix zum Einfügen von Emoties 
29 touko 18 jäseneltä: waschi2
JETZT gibt es den Bikini-Feinschliff. Auf geht's! 
29 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
Huhuuu! Lass uns das rocken ihr lieben Eise (Eises, Eis‘...?😂😂😅) Habt Ihr Lust auf interne Challenges? ☺️ 
29 touko 18 jäseneltä: Puli13
Hm waschi2 bei mir geht das über meine Tastatur,... wie bei WhatsApp oder so auch,...🤔 
29 touko 18 jäseneltä: esche85
Genau Puli! Eiskalt gehen wir gegen die Pfunde vor!🌬 
29 touko 18 jäseneltä: esche85
hmmm. hier am pc bei mir leider nicht. vielleicht am Handy. @Puli13: immer gern. alles was mir einen a-tritt gibt um den Hintern hoch zu bekommen ist gut :) 
29 touko 18 jäseneltä: waschi2
Achso, ja, ich bin immer mit handy online, deshalb denke ich an die Option pc immer garnicht 😅 
29 touko 18 jäseneltä: esche85
viel Erfolg ihr lieben 🍦🍦🍦, und nicht zu viel ans eis naschen denken 😉. Tut mir leid ich weiß euer name ist schon fast ne zusätzliche Herausforderung, aber Eis gehört einfach zum Sommer 😉😜 
29 touko 18 jäseneltä: FluffelSchaf
🍦 Jupp am Handy klappt es 😂  
29 touko 18 jäseneltä: waschi2
Puli: Warum nicht? Ich bin motiviert und nehme gerne die volle (Eis-)Dröhnung :D Muss nur gucken, ob ich das zeitlich hinbekomme. :)  
29 touko 18 jäseneltä: Wolfselfe
Soll dann jede Woche einer die Challenges anführen? Punkte sammeln und die Challenges bestimmen? Und dann ist die nächste Woche der mit den meisten Punkten der nächste? So haben es doch bei der letzten Challenge einige Gruppen gemacht oder? 
29 touko 18 jäseneltä: Puli13
Hallöchen zusammen! Ich hüpf mal schnell zu euch in den Eisbecher. 🍦  
29 touko 18 jäseneltä: sorgentelefon
Ein Eisbecher zum Reinlegen und Abkühlen hätte ich jetzt auch gerne ;)  
29 touko 18 jäseneltä: Wolfselfe
Ein liebes Hallo in die Runde wirft. 😊 Auf gutes Gelingen 😊  
29 touko 18 jäseneltä: Dotty72
Hallo, ich stecke auch mal meine Füße mit in den Eisbecher. Ich hoffe ihr mögt Käseeis 😊🍨🧀 
29 touko 18 jäseneltä: kaktustod

     
 

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Painohistoria - esche85


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