Päiväkirja - esche85, 29 touko 18

Hallo liebes Team Eiscreme! Ich freue mich auf euch! 🍦 🍨 🍧

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2018:
1153 kcal Rasva: 35,93g | Prot: 67,57g | Hh: 149,71g.   Aamiainen: Alnatura Chia Samen, Süßkirschen, Banane, Himbeeren, Blaubeeren, Elite Joghurt Mild aus Magermilch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Brokkoli, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel. Päivällinen: Edeka Steinofen Baguette, Käse, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Süßkirschen. lisää...
548 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

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Kommentit 
Hallöle, hab uns - Euch gefunden 👍😊freu mich... Eis geht immer!!! Käseeis??? 🤔Muss ich überdenken. 😉 
29 touko 18 jäseneltä: anmogu64
Es schmeckt doch alles besser mit Käse... 🤔 
29 touko 18 jäseneltä: sorgentelefon
Gäbe es nicht irgendwann in den 90ern käseeis?!? 
29 touko 18 jäseneltä: esche85
Tschisi hieß das, oder? 
29 touko 18 jäseneltä: esche85
Huhu ihr Lieben! Ich freue mich schon sehr auf die Challenge und hoffe unsere Eiskugeln werden schmilzen :-) Eine Antwort auf die Frage mit dem Punkte übernehmen.... Dafür bin ich gänzlich ungeeignet, da ich nicht immer so regelmäßig alles durchlese, geschweige denn Zeit finde mich mit der Übernahme solcher Aufgaben auseinander zu setzen.... Ich hoffe das ist nicht schlimm 🙈 
29 touko 18 jäseneltä: littlelittlelittle
Rück doch mal ein bischen zusammen, damit ich auch noch in den Eisbecher 🍧 passe ☺️. Ich freue mich schon auf die Challenge. Eine kleine extra Challenge finde ich gut, so lange es nicht zuviel Zeit raub 😊.  
29 touko 18 jäseneltä: krümel4321
Guten Morgen alle miteinander! Na das ist doch schon ein gutes getummel hier auf unserem Sammelplatz! Fehlt uns denn jetzt noch jemand? 
30 touko 18 jäseneltä: esche85
Hallo alle zusammen 🙂🍦ich freue mich schon auf euch und Viel Erfolg!!  
30 touko 18 jäseneltä: GabriAndre
Ich freue mich auch schon auf den Start der Challenge! Heute Abend treffen (hoffentlich passende) Sportschuhe ein und dann wird der Termin für ein Probetraining im Studio gemacht. :) *hibbel*  
30 touko 18 jäseneltä: Wolfselfe
Habt Ihr irgendwelche Ziele die Ihr in den 6 Wochen erreichen möchtet ? Ziel: Unter 90 Kilo 😊 Wunsch : 86 Kilo (Abnahme von 5 Kilo sollte ich morgen immer noch 91 Kilo wiegen ) Traum/Utopie : 84 Kilo  
30 touko 18 jäseneltä: Dotty72
Langfristig gesehen liegt mein Ziel bei um die 70kg. Für die Challenge würde mir das Knacken der 82kg schon vollkommen reichen (darunter nehme ich natürlich gerne mit!) Hauptsache, ich passe in die eine grüne Hose rein, die daheim liegt und für dieses Wetter ideal wäre, aber derzeit nicht mal zugeht :/ 
30 touko 18 jäseneltä: Wolfselfe
Mein ziel: abnehmen und dabei spaß haben und gegenseitig unterstützen,... menge der abnahme: so viel wie möglich, aber ich nehme mir da keine genaue zahl vor für die zeit  
30 touko 18 jäseneltä: esche85
Es fehlen noch LadyFettbärSchnitte und Mirrle. Beide finde ich über die Mitgliedersuche nicht. Ihr vielleicht?  
30 touko 18 jäseneltä: Wolfselfe
Mein Ziel ist der 70 näher zu kommen und das mit viel Spaß😎🌞 Mal sehen was geht👍So wie das hier startet, kriegen wir bestimmt viel Spaß 😄 Die Fehlenden melden sich hoffentlich noch... vielleicht beim Startwiegen, dann können wir sie noch einsammeln🤗 
30 touko 18 jäseneltä: anmogu64
Den Post von Fluffelschaf vom 19 Mai hat Lady..... noch geliket. Mal heute Abend am PC gucken 😊 
30 touko 18 jäseneltä: Dotty72
Huhu ihr Lieben, gerade nach langer Suche erst gesehen, dass die Teams schon bekannt gegeben wurden!! 🍧🍦🍨 Team Eis also.. hoffentlich ist die Challenge so tödlich für die Pfunde wie Eis für mich 🤔 Ich liebe Eis 🤤 
30 touko 18 jäseneltä: Lady FettbärSchnitte
Das klingt bestimmt total unambitioniert, aber ich hab auch keine feste Kilozahl in eine bestimmten Zeit im Blick. Das funktioniert für mich persönlich nicht. ich möchte einfach weiter abnehmen. In der letzten Gruppe hatten wir keine internen Challenges, aber ich würde mich drauf einlassen, wenn es Spaß macht. Ich hoffe, mir nimmt keiner meine Schoki weg 😓 
30 touko 18 jäseneltä: kaktustod
Aaah, ich liebe das Internet in der Uni, Lady f.s. (Darf ich das so schreiben? Das andere ist so lang,...) ich habe dich noch mal eingeladen in dem Challenge Post,... ich lasse das danktest aber dennoch stehen, falls noch jemand vorbei schauen möchte,...🙈😇 
30 touko 18 jäseneltä: esche85
@Esche85 natürlich könnt ihr das abkürzen, auch gern gesehen *FETTBÄR* 😂🤣  
30 touko 18 jäseneltä: Lady FettbärSchnitte
Ich hatte lange überlegt ob ich überhaupt an dieser Challenge teilnehmen sollte, da ich 2,5 Wochen davon im Urlaub bin. Habe mir aber dann doch gedacht das ich dadurch vielleicht nicht gar so über die Stränge schlage 😏. Mein Ziel wären eigentlich so 0.5 kg pro Woche abzunehmen. Mal sehen ob das auch mit Urlaub klappt ☀️🛳️🍹.  
30 touko 18 jäseneltä: krümel4321

     
 

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