Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
128,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 86,16g | Prot: 88,59g | Hh: 40,25g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Сейн Омега 3. Lounas: Сыр Российский, Куриное Филе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Городецкий Творог 12%. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|