|
запустила я себя. никакой мотивации😔как взять себя в руки?
|
731 kcal
|
Rasva: 29,95g | Prot: 42,22g | Hh: 73,49g.
Aamiainen: Чай, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдираемой Муки Формовой, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Вареное Яйцо. Lounas: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Valio Сметана Деревенская, Баранина, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Абрикосы. lisää...
|
|
1600 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Встать голенькой у зеркала)
29 touko 18 jäseneltä: sasha59
|
пока сама себя не мотивируешь, никто не смотивирует)))
29 touko 18 jäseneltä: Кыса Воробьянинов
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emiliya_singizova
|