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Reprise de poids 😕 pourtant pas vraiment d'excès... Sport 3 fois/semaine (zumba, strong et body pump) le renforcement musculaire agit?? On reprend l'alimentation vraiment comme il faut ça va pas du tout ça !
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61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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173 kcal
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Rasva: 4,45g | Prot: 9,82g | Hh: 24,64g.
Aamiainen: Narvik Petits Pains Grillés au Froment, Aldi Fromage Blanc Battu, Senseo Café, Marque Repère Edulcorel, Kiwi. lisää...
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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