Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 17,35g | Prot: 38,46g | Hh: 158,24g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Оладьи, Рассольник. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Яблочным Соком, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kanitelechka
|