Päiväkirja - Bерa, 30 touko 18

Всем доброе утро! И приятного аппетита! Сегодня у меня на завтрак: Геркулесовая Каша на молоке 0,5 с клубникой🍓 и черешней, и кофе. Небольшая хитрость: если не хотите добавлять сахар в кашу, добавьте немного соли, результат вас приятно удивит!😋

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2018:
938 kcal Rasva: 112,86g | Prot: 21,27g | Hh: 101,26g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Zero Сироп Черешня, 4 Сезона Клубника Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Магнит Помидоры Черри, Prisma Огурец Короткоплодный, Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Моцарелла Пицца Моцарелла Пицца. Välipalat/Muut: Победа Горький Шоколад, Черешня. lisää...
1443 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вышло это все кстати на 135ккал👀 
30 touko 18 jäseneltä: Bерa
Я тоже соль добавляю в кашу) попробовала случайно) зато теперь, про кашу с сахаром забыла и не хочу вспоминать) с солью намного вкуснее 👌🏼 
30 touko 18 jäseneltä: 19111091
я вообще кашу с сахаром не представляю как можно есть😑 
30 touko 18 jäseneltä: ТанькаВырвиГлаз

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bерa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.