Päiväkirja - esche85, 30 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2018:
1168 kcal Rasva: 32,18g | Prot: 61,81g | Hh: 167,35g.   Aamiainen: Blaubeeren, Alnatura Chia Samen, Süßkirschen, Banane, Erdbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Elite Joghurt Mild aus Magermilch. Lounas: Kaffee mit Milch, Senf, Feldmann Tafelessig, Honig, Rapsöl, Cucina Mozarella Leicht, Dinkelvollkornbrot, Tomaten, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Päivällinen: Heidelbeeren, Sommerrolle. lisää...
9 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lass es dir schmecken. Ach und wieso sollte ich an der Challenge nicht teilnehmen? Bin doch nicht außer der Welt :-D. In Chemnitz gibt es Waagen und Handy-Empfang ;-) 
30 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
Hab ich, danke dir 😊 und stimmt, nistbja nicht von der welt abgeschnitten, sorry 🙈 hab nur bei "nicht online für zeit" gleich gedacht " moment, challenge" ohne nach zu denken 😅 
30 touko 18 jäseneltä: esche85
das kann ich bestätigen. ich benutze beides täglich Nizzy 😉 
30 touko 18 jäseneltä: kaktustod

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.