Päiväkirja - Saanana, 30 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2018:
1918 kcal Rasva: 119,57g | Prot: 100,86g | Hh: 104,89g.   Aamiainen: Vadelmat, Mustikka, Urtekram Maapähkinävoi, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%. Lounas: Pirkka Grillijuusto, Taffel Suolapähkinä, Oliiviöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Paprika (Keltainen). Päivällinen: Tomaattipyre, Pirkka Salaattijuusto, Pirkka Emmental, Fazer Rullarieska Täysjyvä, Dulano Savustettu Meetvursti Light. Välipalat/Muut: Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Rainbow Cheddar, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Valio Plus Maitokaakao, Marabou Dröm Krisp. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Saanana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.