Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 66,60g | Prot: 57,50g | Hh: 128,95g.
Aamiainen: ВкусВилл Арахисовая Паста, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Черешня, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Суп Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlinaSidorenko1991
|