Päiväkirja - GabriAndre, 30 touko 18


Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2018:
1872 kcal Rasva: 86,67g | Prot: 86,94g | Hh: 187,14g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Nothwang Kochendorfer Metzgerschinken, DM Bio Chiasamen, Kopfsalat, Birnen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Tomaten, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere-Holunder. Päivällinen: Greisinger Scharfer Beisser, Aldi Fischstäbchen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Gut & Günstig Heringsfilet in Champignoncreme. Välipalat/Muut: Panettone, Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Nashi-Birne, Pizza mit Gemüse, Nothwang Kochendorfer Metzgerschinken, Getoastetes Mehrkornbrot, Birnen, Kaffee mit Milch. lisää...
680 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hering an weisblech? 
30 touko 18 jäseneltä: Psm2
Schnell gekocht!😂 Ich mag den auch 😋 
30 touko 18 jäseneltä: schockokrossi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GabriAndre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.