|
Richtung stimmt wieder
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 46,30g | Prot: 43,57g | Hh: 180,45g.
Aamiainen: Goldähren Zwieback, Weizenbrötchen, Kinder Milchschnitte, Zimt, Honig, Jütro Mango Tiefgefroren, Chia-Samen, Milbona Joghurt Natur. Lounas: Dr. Oetker Milchnudeln, Müller Milchreis Schoko. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Haribo Phantasia, Pfannkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|