Päiväkirja - Alertan, 31 touko 18

Ich bin froh darüber, dass ich mein Gewicht fast einen ganzen Monat lang halten können! Und das ohne Schwierigkeiten! Manchmal hab ich unkontrolliert genascht, manchmal hab ich mir selbst was erlaubt! Und jetzt starte ich mit meinem neuen Ziel in den neuen Monat (ja, ich weiß es noch 1 Tag Mai 😊) Den verbringe ich aber im Fitnessstudio!
69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.    Vielä jäljellä: 11,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2018:
147 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alertan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.